Produkte und Fragen zum Begriff Aktiv Studio:
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-Material: EPP-Schaum. - Äußerst langlebig, leicht, recycelbar, stark. - Passend für: Arme, Waden, Gesäßmuskulatur, Oberschenkelmuskulatur, Quadrizeps, Rehabilitationsübungen. - Lindert Wunden, hilft bei der Verlängerung und Dehnung von Muskeln und Sehnen, verbessert die Muskelgesundheit, erhöht die Durchblutung und beugt Verletzungen vor. - Energieabsorption. - Design: Logo.. - Britisches Größenmaß :30 cm x 15 cm, FR-Größe :30 cm x 15, ES-Größe : 30 cm x 15 cm, DE-Größe: 30 cm x 15 cm, IT-Größe: 30 cm x 15 cm, US- und CA-Größe: 30cm x 15cm. - Britisches Größenmaß :45 cm x 15 cm, FR-Größe :45 cm x 15, ES-Größe : 45 cm x 15 cm, DE-Größe: 45 cm x 15 cm, IT-Größe: 45 cm x 15 cm, US- und CA-Größe: 45cm x 15cm. - Britisches Größenmaß :90 cm x 15 cm, FR-Größe :90 cm x 15, ES-Größe : 90 cm x 15 cm, DE-Größe: 90 cm x 15 cm, IT-Größe: 90 cm x 15 cm, US- und CA-Größe: 90cm x 15cm. - Code: UTMQ153
Preis: 27.14 € | Versand*: 0.0 € -
-Material: EPP-Schaum. - Äußerst langlebig, leicht, recycelbar, stark. - Passend für: Arme, Waden, Gesäßmuskulatur, Oberschenkelmuskulatur, Quadrizeps, Rehabilitationsübungen. - Lindert Wunden, hilft bei der Verlängerung und Dehnung von Muskeln und Sehnen, verbessert die Muskelgesundheit, erhöht die Durchblutung und beugt Verletzungen vor. - Energieabsorption. - Design: Logo.. - Britisches Größenmaß :30 cm x 15 cm, FR-Größe :30 cm x 15, ES-Größe : 30 cm x 15 cm, DE-Größe: 30 cm x 15 cm, IT-Größe: 30 cm x 15 cm, US- und CA-Größe: 30cm x 15cm. - Britisches Größenmaß :45 cm x 15 cm, FR-Größe :45 cm x 15, ES-Größe : 45 cm x 15 cm, DE-Größe: 45 cm x 15 cm, IT-Größe: 45 cm x 15 cm, US- und CA-Größe: 45cm x 15cm. - Britisches Größenmaß :90 cm x 15 cm, FR-Größe :90 cm x 15, ES-Größe : 90 cm x 15 cm, DE-Größe: 90 cm x 15 cm, IT-Größe: 90 cm x 15 cm, US- und CA-Größe: 90cm x 15cm. - Code: UTMQ153
Preis: 27.36 € | Versand*: 0.0 € -
-Material: EPP-Schaum. - Äußerst langlebig, leicht, recycelbar, stark. - Passend für: Arme, Waden, Gesäßmuskulatur, Oberschenkelmuskulatur, Quadrizeps, Rehabilitationsübungen. - Lindert Wunden, hilft bei der Verlängerung und Dehnung von Muskeln und Sehnen, verbessert die Muskelgesundheit, erhöht die Durchblutung und beugt Verletzungen vor. - Energieabsorption. - Design: Logo.. - Britisches Größenmaß :30 cm x 15 cm, FR-Größe :30 cm x 15, ES-Größe : 30 cm x 15 cm, DE-Größe: 30 cm x 15 cm, IT-Größe: 30 cm x 15 cm, US- und CA-Größe: 30cm x 15cm. - Britisches Größenmaß :45 cm x 15 cm, FR-Größe :45 cm x 15, ES-Größe : 45 cm x 15 cm, DE-Größe: 45 cm x 15 cm, IT-Größe: 45 cm x 15 cm, US- und CA-Größe: 45cm x 15cm. - Britisches Größenmaß :90 cm x 15 cm, FR-Größe :90 cm x 15, ES-Größe : 90 cm x 15 cm, DE-Größe: 90 cm x 15 cm, IT-Größe: 90 cm x 15 cm, US- und CA-Größe: 90cm x 15cm. - Code: UTMQ153
Preis: 26.99 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
-Material: EVA Foam. - Shock Absorbent. - Carry Handle, Rounded Corners. - Fabric Technology: Closed Cell Foam.. - UK size :100cm x 50cm x 10mm, FR Size :100cm x, ES Size : 100 cm x 50 cm x 10 mm, DE Size: 100cm x 50cm x 10mm, IT size: 100cm x 50cm x 10mm, US & CA Size: 100cm x 50cm x 10mm. - UK size :100cm x 50cm x 15mm, FR Size :100cm x, ES Size : 100 cm x 50 cm x 15 mm, DE Size: 100cm x 50cm x 15mm, IT size: 100cm x 50cm x 15mm, US & CA Size: 100cm x 50cm x 15mm. - code: UTMQ160
Preis: 29.15 € | Versand*: 0.0 € -
-Material: EVA Foam. - Shock Absorbent. - Carry Handle, Rounded Corners. - Fabric Technology: Closed Cell Foam.. - UK size :100cm x 50cm x 10mm, FR Size :100cm x, ES Size : 100 cm x 50 cm x 10 mm, DE Size: 100cm x 50cm x 10mm, IT size: 100cm x 50cm x 10mm, US & CA Size: 100cm x 50cm x 10mm. - UK size :100cm x 50cm x 15mm, FR Size :100cm x, ES Size : 100 cm x 50 cm x 15 mm, DE Size: 100cm x 50cm x 15mm, IT size: 100cm x 50cm x 15mm, US & CA Size: 100cm x 50cm x 15mm. - code: UTMQ160
Preis: 28.57 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
-Material: EVA Foam. - Shock Absorbent. - Carry Handle, Rounded Corners. - Fabric Technology: Closed Cell Foam.. - UK size :100cm x 50cm x 10mm, FR Size :100cm x, ES Size : 100 cm x 50 cm x 10 mm, DE Size: 100cm x 50cm x 10mm, IT size: 100cm x 50cm x 10mm, US & CA Size: 100cm x 50cm x 10mm. - UK size :100cm x 50cm x 15mm, FR Size :100cm x, ES Size : 100 cm x 50 cm x 15 mm, DE Size: 100cm x 50cm x 15mm, IT size: 100cm x 50cm x 15mm, US & CA Size: 100cm x 50cm x 15mm. - code: UTMQ160
Preis: 29.39 € | Versand*: 0.0 € -
Damen Fitness- Tights schwarz breiter Gummibund schmale Schnittform atmungsaktiv Material: 77% recyceltes Polyester 23% Elasthan waschbar bei 30°C Die Erima "Studio" Line steht neben der Passform auch für qualitativ hochwertige und nachhaltige Materialien.
Preis: 49.99 € | Versand*: 5.00 € -
Der Neumann KH 750 DSP Aktiv-Subwoofer wurde im Hinblick auf eine außergewöhnliche akustische Leistung entwickelt. Der KH 750 DSP ist ein kompakter und leistungsstarker Subwoofer mit geschlossenem Gehäuse der sich sowohl für kleinere Räume als auch für kleinere Studiomonitore eignet. Mit der Integration der Neumann.Control App ermöglicht Ihnen der KH 750 DSP die Steuerung direkt von Ihrem Tablett oder Smartphone aus. Konfigurieren und speichern Sie mehrere Lautsprecheraufstellungen unter Berücksichtigung der Raumakustik (dank Neumanns Guided Alignment) um das volle Potenzial Ihres Systems auszuschöpfen. Mit einem flexiblen 2.0/0.1 Bass Manager kann der KH 750 DSP in eine Vielzahl von verschiedenen Systemen für unterschiedliche Anwendungen integriert werden. Verwenden Sie den KH 750 für die LFE-Wiedergabe und geben Sie Ihrem Sound einen klar definierten Bassbereich. Alternativ können Sie den maximalen Schalldruckpegel bestehender Lautsprechersysteme erhähen. Der KH 750 DSP ist unglaublich vielseitig einsetzbar und in einem robusten Gehäuse untergebracht das auf eine lange Lebensdauer ausgelegt ist.
Preis: 1753 € | Versand*: 0.00 € -
Gewichtsreduktion im Fitness-Studio. Eine empirische Erhebung , Bachelorarbeit aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Ernährung, Note: 2, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Das Ziel dieser Bachelor-Thesis besteht darin, im Auftrag der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement unter realen Feldbedingungen empirische Daten hinsichtlich der kurzfristig erzielten Veränderungen des Körpergewichts, des Körperfettanteils und der Körperfettverteilung von abnehmwilligen Neukunden zu Beginn ihrer Fitnessmitgliedschaft sowie drei Monate danach zu erheben. Zu insgesamt zwei Messzeitpunkten werden die geforderten Daten mittels standardisierter anthropometrischer Messungen sowie standardisierter Fragebögen erhoben und eventuell eintretende Veränderungen des Körpergewichts, des Körperfettanteils und der Körperfettverteilung in Abhängigkeit der von den Kunden genutzten Leistungsangebote mittels deskriptiver Statistik dargestellt. Darüber hinaus wird der Status quo hinsichtlich ¿ des initialen Körpergewichtsstatus mittels Body-Mass-Index (BMI), ¿ des aktuellen Gesundheitszustandes, ¿ der selbst definierten Abnehmziele ¿ und der persönlichen Zufriedenheit mit der kurzfristig erreichten Gewichtsveränderung von abnehmwilligen Neumitgliedern zu den verschiedenen Messzeitpunkten erfasst und ebenfalls mittels deskriptiver Statistik dargestellt. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.95 € | Versand*: 0 € -
Der BH i.FDC20 Studio ist ein Crosstrainer für den semiprofessionellen Einsatz (mehr als 20 Stunden pro Woche), der über ein magnetisches Bremssystem und einen hintergrundbeleuchteten LCD-Monitor mit 12 vordefinierten Profilen und 24 Intensitätsstufen verfügt. Verbesserte Version des i.FDC Dual ohne Dual-Kit. Verbinden Sie Ihr Tablet oder Smartphone direkt mit dem Crosstrainer, ohne das Extras erforderlich sind. Es ermöglicht ein anspruchsvolleres und effizienteres Training. Dank der 50 cm Schrittlänge, erhalten Sie eine natürlichere Bewegung, die für ein intensives Training geeignet ist. I.Concept-Maschine mit Bluetooth 4.0-Technologie. Holen Sie das Beste aus Ihren Lieblings-Fitness-Apps heraus. Speziell für große und/oder schwere Benutzer entwickelt Verstärkte Struktur und einer der größten Fortschritte auf dem Markt. Magnetbremssystem Sanftes und leises Treten mit unterschiedlichen Spannungen. Kontaktpulsmessung am feststehenden Lenker Bietet Ziele für die Weiterbildung. Kabellose Pulsmessung mit Brustgurt (nicht im Lieferumfang enthalten) mit Funkfrequenz bei 5 kHz Es ermöglicht Ihnen, hochintensive Workouts mit komfortabler Herzfrequenzsteuerung auf dem Monitor oder auf Ihrem Mobilgerät durchzuführen. Monitor und Programme Blaulicht-LCD-Monitor mit Hintergrundbeleuchtung mit 12 voreingestellten Profilen und jeweils 24 Schwierigkeitsstufen Es misst Zeit, Geschwindigkeit, Distanz, Kalorien, Puls und Watt. 4 Programme zur Herzfrequenzkontrolle (HRC) Ermöglicht Ihnen die Auswahl der Herz-Kreislauf-Zonen während des Trainings. Und es steuert automatisch die Intensität der Übung, um die Anstrengung im Rahmen der Pulsationen zu halten. Anpassbares Profil (uPrg) Ermöglicht Ihnen, Ihr eigenes Trainingsprogrammprofil anzupassen. Zufallsprogramm Der Monitor erstellt jedes Mal ein neues Programm und zeigt es zufällig auf dem Bildschirm an. Erholungstest (RT) Hilft, die Fitness durch kontrollierte Erholung zu kontrollieren. Fitnesstest Hilft, die Fitness durch kontrollierte Erholung zu kontrollieren.
Preis: 1569.00 € | Versand*: 39.95 €
Ähnliche Suchbegriffe für Aktiv Studio:
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Wann darf man ins Fitness Studio?
Man darf ins Fitness Studio, wenn man sich fit und gesund fühlt. Es ist wichtig, auf seinen Körper zu hören und sich nicht zu überanstrengen. Zudem sollte man darauf achten, dass man keine Krankheitssymptome wie Fieber oder Husten hat. Es ist ratsam, vor dem Training einen Gesundheitscheck beim Arzt durchzuführen, um sicherzustellen, dass man für sportliche Aktivitäten geeignet ist. Letztendlich sollte man auch die aktuellen Richtlinien und Vorschriften in Bezug auf die Covid-19-Pandemie beachten, um die Sicherheit aller zu gewährleisten.
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Kann man im Fitness Studio abnehmen?
Ja, man kann im Fitnessstudio abnehmen. Durch regelmäßiges Training, das sowohl Ausdauer- als auch Kraftübungen beinhaltet, kann man Kalorien verbrennen und somit Gewicht verlieren. Zudem kann ein gezieltes Training im Fitnessstudio dabei helfen, den Stoffwechsel anzukurbeln und die Muskelmasse zu erhöhen, was wiederum den Kalorienverbrauch steigert. Eine gesunde Ernährung ist jedoch ebenfalls entscheidend, um erfolgreich abzunehmen. Es ist wichtig, ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Training und Ernährung zu finden, um langfristig und gesund abzunehmen.
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Was braucht man alles für Fitness Studio?
Was braucht man alles für ein Fitnessstudio? Man benötigt zunächst eine Auswahl an Fitnessgeräten wie Hanteln, Kraftmaschinen, Laufbänder und Fahrräder. Zudem sind Trainingsmatten, Handtücher und Desinfektionsmittel wichtig, um die Hygiene zu gewährleisten. Ein gut belüfteter Raum und ausreichend Platz für die verschiedenen Übungen sind ebenfalls notwendig. Nicht zu vergessen sind außerdem motivierte Trainer, die die Mitglieder unterstützen und anleiten.
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Kann man ins Fitness Studio mit 14?
Ja, grundsätzlich ist es möglich, mit 14 Jahren ins Fitnessstudio zu gehen. Viele Fitnessstudios bieten spezielle Programme oder Kurse für Jugendliche an, um sicherzustellen, dass sie angemessen betreut und trainiert werden. Es ist jedoch wichtig, dass die Eltern oder Erziehungsberechtigten zustimmen und möglicherweise eine Einverständniserklärung unterschreiben. Zudem sollte darauf geachtet werden, dass das Training altersgerecht und unter Anleitung eines qualifizierten Trainers erfolgt, um Verletzungen zu vermeiden. Es ist ratsam, vor dem Start eines Trainingsprogramms mit einem Arzt oder Trainer zu sprechen, um sicherzustellen, dass es für das Alter und den Entwicklungsstand angemessen ist.
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Wie sollte man im Fitness Studio trainieren?
Wie sollte man im Fitness Studio trainieren? Um effektiv im Fitnessstudio zu trainieren, ist es wichtig, einen Trainingsplan zu erstellen, der sowohl Kraft- als auch Ausdauertraining beinhaltet. Es ist ratsam, sich vor dem Training aufzuwärmen und nach dem Training abzukühlen, um Verletzungen zu vermeiden. Zudem ist es wichtig, die Übungen korrekt auszuführen und auf die richtige Technik zu achten, um maximale Ergebnisse zu erzielen. Zuletzt sollte man darauf achten, regelmäßig Pausen einzulegen, um dem Körper ausreichend Zeit zur Regeneration zu geben.
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Was zieht man ins Fitness Studio an?
Was zieht man ins Fitness Studio an? Im Fitnessstudio sollte man bequeme und atmungsaktive Kleidung tragen, die einem erlaubt sich frei zu bewegen. Beliebte Optionen sind Sportleggings, Shorts, T-Shirts oder Tanktops. Zudem sind gut sitzende Sportschuhe wichtig, um Verletzungen zu vermeiden. Nicht zu vergessen ist auch ein Handtuch, um Schweiß abzuwischen und Hygienegründe zu beachten. Letztendlich sollte man sich in seiner Kleidung wohl fühlen und motiviert sein, sein Bestes zu geben.
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Was kostet ein Fitness Studio im Monat?
Was kostet ein Fitness Studio im Monat? Die monatlichen Kosten für ein Fitnessstudio können je nach Standort, Ausstattung und Vertragsart variieren. In der Regel liegen die Preise zwischen 20 und 80 Euro pro Monat. Einige Studios bieten auch günstigere Tarife für Studenten oder Senioren an. Es ist wichtig, die Vertragsbedingungen genau zu prüfen, um versteckte Kosten zu vermeiden. Manche Studios verlangen auch eine einmalige Anmeldegebühr oder haben zusätzliche Kosten für Kurse oder Personal Training.
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Kann man mit 15 ins Fitness Studio?
Ja, grundsätzlich ist es möglich, mit 15 Jahren ins Fitnessstudio zu gehen. Viele Fitnessstudios bieten spezielle Programme oder Kurse für Jugendliche an, die in diesem Alter sind. Es ist jedoch wichtig, dass man sich vorher informiert, ob das Fitnessstudio eine Altersbeschränkung hat oder ob eine Einverständniserklärung der Eltern erforderlich ist. Zudem sollte man darauf achten, dass man die Übungen korrekt ausführt und auf eine angemessene Belastung für den eigenen Körper achtet. Es kann auch hilfreich sein, sich von einem Trainer beraten zu lassen, um ein geeignetes Trainingsprogramm zu erstellen.
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Wie viel darf ein Fitness Studio kosten?
Wie viel ein Fitnessstudio kosten darf, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel der Lage, der Ausstattung, den angebotenen Leistungen und der Größe des Studios. In der Regel liegen die monatlichen Mitgliedschaftsbeiträge zwischen 20 und 100 Euro. Es gibt auch teurere Studios, die Luxusausstattungen und personalisierte Betreuung anbieten, deren Preise können deutlich höher sein. Letztendlich sollte man sich vorab überlegen, welche Leistungen man benötigt und bereit ist, dafür zu zahlen. Es lohnt sich, verschiedene Angebote zu vergleichen, um das passende Fitnessstudio zu finden, das sowohl den eigenen Bedürfnissen als auch dem Budget entspricht.
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Wie viel Kalorien verbrennt man im Fitness Studio?
Wie viel Kalorien man im Fitness Studio verbrennt, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel der Intensität des Trainings, der Dauer und der eigenen körperlichen Verfassung. Generell kann man sagen, dass man beim Krafttraining etwa 200-400 Kalorien pro Stunde verbrennt, während man bei Ausdauersportarten wie Laufen oder Radfahren bis zu 600 Kalorien pro Stunde verbrennen kann. Es ist wichtig, regelmäßig zu trainieren und eine ausgewogene Ernährung zu haben, um effektiv Kalorien zu verbrennen und fit zu bleiben. Letztendlich ist es jedoch individuell verschieden, wie viele Kalorien man genau im Fitness Studio verbrennt.
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Wie oft sollte man ins Fitness Studio gehen?
Wie oft man ins Fitnessstudio gehen sollte, hängt von den individuellen Zielen und dem Trainingsplan ab. Für Anfänger wird empfohlen, 2-3 Mal pro Woche zu trainieren, um den Körper langsam an die Belastung zu gewöhnen. Fortgeschrittene können 4-6 Mal pro Woche trainieren, um ihre Fitnessziele zu erreichen. Es ist auch wichtig, dem Körper ausreichend Ruhepausen zu gönnen, um Übertraining und Verletzungen zu vermeiden. Letztendlich ist die Häufigkeit des Trainings von der eigenen Fitnesslevel, dem Zeitplan und den Zielen abhängig.
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Wie lange sollte man im Fitness Studio trainieren?
Wie lange man im Fitnessstudio trainieren sollte, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie dem individuellen Fitnesslevel, den Trainingszielen und der Trainingsintensität. Im Allgemeinen wird empfohlen, etwa 45 bis 60 Minuten pro Trainingseinheit zu trainieren, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Es ist wichtig, auf den eigenen Körper zu hören und Überlastung zu vermeiden. Pausen zwischen den Trainingseinheiten sind ebenfalls wichtig, um dem Körper ausreichend Zeit zur Regeneration zu geben. Letztendlich ist es entscheidend, ein ausgewogenes Trainingsprogramm zu erstellen, das sowohl Kraft- als auch Ausdauertraining beinhaltet.